牛腩西红柿汤的家常做法

牛胸肉是一种常见的成分。牛胸肉不只甘旨,并且养分丰厚。经常吃牛胸肉能够进步人体免疫力,促进消化。因而,牛胸肉深受咱们的喜欢。西红柿是咱们常见的蔬菜。西红柿也叫西红柿。西红柿不只外形漂亮,并且富含维生素和人体所需的各种微量元素。下面,咱们用西红柿和牛腩做牛腩西红柿汤。

西红柿牛腩汤的过程

牛腩西红柿汤的家常做法

1.牛腩用清水洗净,冷水放入锅中,大火烧开,撇去浮沫,捞出。

牛腩西红柿汤的家常做法

2.将牛腩放入煮沸的汤锅中,参加切好的西红柿、葱、姜片和料酒,煮沸后中火炖一小时。

牛腩西红柿汤的家常做法

3.参加切好的胡萝卜炖15分钟,再参加切好的洋葱炖5分钟。加盐和少量胡椒粉调味。

养分价值

西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的成效。因为西红柿中的维生素A、维生素C的份额是适宜的,所以经常吃能够增强小血管功用,避免血管老化。西红柿中的类黄酮不只能够下降毛细血管的渗透性,避免其决裂,还能够防备宫颈癌、膀胱癌、胰腺癌等疾病。此外,它还能够美化和治好口腔溃疡(能够含有一些西红柿汁,每次几分钟,每天几回)。

在上面的文章中,咱们介绍了两种常见的成分,一种是牛腩,另一种是西红柿。咱们知道这两种成分不只甘旨,并且养分丰厚。咱们能够用这两种成分做汤。以上具体介绍了牛腩西红柿汤的家常做法。

相关文章

西宁特产有哪些

青海许多人都去过,青海下面有许多具有民族特色的城市,比方西宁。青海西宁十分合适旅行,许多外伤等民族的人都会去青海西宁购买特产。每个当地都有当地特产。青海西宁的特产也多种多样,人们也能够挑选一些便携的特...

什么是硅油有什么损害

硅油运用广泛,广泛运用于医疗、机电、化工等职业。咱们一般触摸最多的硅油是洗发水,很多人或许不留意,但常常运用含硅油的洗发水会对咱们的身体发生很大的影响,损害头发质量,这是要害需求留意的当地。那么,什么...

扁皮疣是怎样什么原因

怎样会有扁皮疣?寻求美是人的天分,不盼望自己的皮肤会呈现一切的问题。可是现在越来越多的人患有皮肤病,尤其是扁皮疣。扁皮疣对外开放的容貌有必定的影响,也会对自己的身心健康形成必定的危害,也有必定的感染力...

柑橘和柑桔的差异是什么

柑橘和柑橘在我国是一种十分常见的生果,这种生果吃甜,很多人喜欢吃,或买果汁喝,这种生果养分和维生素高,能够弥补体内元素,让自己吃生果,也能够弥补微量元素,让人看起来更好,柑橘和柑橘有什么区别。柑橘:生...

乙烯硫脲毒性大不大

乙烯硫脲是一种有机化合物,其化学式为C3H6N2S,首要用于橡胶制品的硫化促进剂。但近年来乙烯硫脲的毒性问题引起了广泛重视,尤其是其潜在的致癌性。动物试验显现,长时间触摸乙烯硫脲会导致甲状腺癌、肝癌等...